Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 77,19g | Prot: 77,77g | Carbs: 144,12g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Ovo Cozido. Almoço: Suco de Goiaba, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Maçã, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarcelQuintela
|