Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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115,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 44,91g | Prot: 54,99g | Carbs: 58,67g.
Café da Manhã: Chá Verde, Omelete. Almoço: Pepino Japonês, Pimentão Vermelho, Rúcula, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Jantar: Banana Brasil Tablete Castanhas com Café e Chocolate Ao Leite, Vagem Cozida, Cenouras, Rúcula, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Azul Pãozinho na Chapa, Leão Chá de Hortelã, Suco de Limão. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silvia Mac
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