Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 43,45g | Prot: 59,36g | Carbs: 110,33g.
Café da Manhã: 블루베리, 캐슈 너트, 파프리카, 밥, 발사믹식초, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 아몬드, 호두, 치즈계란말이, 양상추, 오이지무침, 메추리알, 새우 튀김. Almoço: 깻잎, 쌈무, 목살구이, 부추무침, 파프리카, 오이지무침, 상추, 밥. Lanches/Outros: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 매일 매일두유 99.89, 천하장사 천하장사 치즈. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1zeroo
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