Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 55,83g | Prot: 50,75g | Carbs: 140,27g.
Café da Manhã: 농심 닭다리 너겟, 발사믹식초, 부추무침, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 아몬드, 마파두부, 양상추, 메추리알, 대추토마토, 블루베리, 밥. Almoço: 맛조은 곤약 쫀디기, 덴마크 덴마크 요거밀 단호박, 소와나무 체다치즈 클래식, 식빵 토스트, 계란후라이. Lanches/Outros: 덴마크 덴마크 요거밀 단호박, 매일 매일두유 99.89, 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1zeroo
|