Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Gord: 88,62g | Prot: 180,93g | Carbs: 208,98g.
Almoço: Itambé Iogurte com Preparado de Fruta Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos, Great Value Uva Fina de Mesa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Australiano, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Banana Nanica, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Australiano, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Banana Nanica, Sadia Mussarela, Ovo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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