Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2013
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94,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1275 kcal
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Gord: 68,71g | Prot: 68,59g | Carbs: 104,84g.
Café da Manhã: Extra Virgin Olive Oil, Egg, Grapefruit (Pink and Red), Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers. Almoço: Bing Cherries, Beef Top Round (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Bing Cherries, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fit & Active Unsalted Almonds. Lanches/Outros: Water. mais...
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2345 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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