Jornal de Keka Mendes, 30 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
71,5 kg Perdidos até agora: 8,5 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2879 kcal Gord: 158,87g | Prot: 129,22g | Carbs: 208,95g.   Café da Manhã: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado,  Bolo de Chocolate Low Carb, Perdigão Presunto, Quatá Queijo Minas Frescal, Scala Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Hershey's Chocolate Branco com Cookies. Jantar:  Uramaki. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Ceifeiro Semente de Chia, Copra Farinha de Coco (10g), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada,  Ovo, Padaria Sonho Recheado de Creme, Hershey's Chocolate Branco com Cookies,  Bolo de Coco Low Carb. mais...
1608 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Keka Mendes


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.