Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 147,79g | Prot: 21,93g | Carbs: 24,91g.
Café da Manhã: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Creme de Leite, Morangos. Almoço: Cepêra Azeite de Denndê, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Casino Tomate Picado, Ducoco Leite de Coco, Arroz de Couve Flor, Tomates, Cebolas, Swift Camarão Descascado, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo. Jantar: Pura Vida Manteiga Ghee, Atlhetica MCT. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ardnaxele
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