Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 20,05g | Prot: 65,18g | Carbs: 179,43g.
Café da Manhã: Bolo de Banana e Aveia, Taeq Chá Verde Limão e Gengibre. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Yoki Purê de Batata Instantâneo. Jantar: Legumes Cozidos, Alface de Folha Verde, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Abacaxi, Mexerica, Mexerica, Abacaxi. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de S.marson
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