Jornal de 2_hyein, 28 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
56,4 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 11,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1073 kcal Gord: 20,01g | Prot: 91,60g | Carbs: 146,03g.   Café da Manhã:  방울 토마토, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 갈릭&갈비맛,  찐단호박,  양배추,  냉동 블루베리,  바나나. Almoço:  양배추, 크래프트 슈레드 파마산 치즈, 러브잇 닭가슴살 스테이크 오리지널,  블랙 올리브,  삶은감자,  파프리카. Jantar: 바르닭 닭가슴살 쫄깃 만두 고기,  양배추, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛. Lanches/Outros:  당근,  오이 (껍질 포함). mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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