Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 41,40g | Prot: 61,22g | Carbs: 114,04g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Queijo Branco, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Caseiro. Almoço: Tomates Vermelhos, Peito de Frango, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Jantar: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Molho Bolonhesa. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de S.marson
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