Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 79,86g | Carbs: 75,89g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Mamão, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Sadia Meio da Asa Tulipa, Dular Grão de Bico. Jantar: Sopa de Legumes, Bom Peixe Filé de Merluza. Lanches/Outros: Maçã, Canela, Yakult Leite Fermentado, Leão Chá de Hortelã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de S.marson
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