Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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83,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 68,86g | Prot: 50,15g | Carbs: 137,99g.
Almoço: Sopa de Feijão, Sorvete. Jantar: X-Tudo, Danone Corpus Zero Morango. mais...
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2309 kcal
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Exercício:
Corrida - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de raphael marcelino
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