Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 52,87g | Prot: 60,73g | Carbs: 122,44g.
Café da Manhã: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: WinCo Foods Deli Express Sliced Swiss Cheese, Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Grimmway Farms Baby Carrots, Black Pepper , Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Gallo Salame Italian Dry Salame, Baby Spinach, Mustard. Jantar: Apples , Tapatio Hot Sauce, Las Palmas Green Chile Enchilada Sauce, WinCo Foods Monterey Jack Chese, Daisy Sour Cream, Rosarita Refried Beans, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Golden Corral Chocolate Cake with Chocolate Frosting. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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