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É tão bom ver esse número cair!
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101,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 107,08g | Prot: 91,89g | Carbs: 70,00g.
Almoço: Abacate, Friboi Carne Moída de Acém, Ervilhas (Congelado), Couve-Flor, Ovo, Philadelphia Cream Cheese Original, Copacol Brócolis. Jantar: Quaker Farinha de Aveia, Q-Vita Farinha de Maracujá, Abacate, Ovo. Lanches/Outros: Pão Low Carb, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Scala Queijo Minas Meia Cura, Tirolez Queijo Minas Padrão. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nassana
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