Jornal de Daniela.Cobos, 22 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
61,2 kg Perdidos até agora: 23,8 kg.    Ainda faltam: 1,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1089 kcal Gord: 45,51g | Prot: 62,86g | Carbs: 109,84g.   Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço:  Canela,  Banana Prata,  Alho,  Cebolas, Nestlé Creme de Leite Leve, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída de Acém,  Abóbora Cabotia. Jantar:  Maracujá, Italac Leite Desnatado, Atlhetica Best Whey Dulce de Leche. Lanches/Outros: Da Terrinha Tapioca,  Ovo, Mavalério Chocolate em Pó 50%. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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