Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Gord: 32,78g | Prot: 57,78g | Carbs: 16,61g.
Café da Manhã: Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Torresmo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alanaramos
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