Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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116,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 69,40g | Prot: 60,33g | Carbs: 79,01g.
Café da Manhã: Chá (Infusão). Almoço: Pepino Japonês, Alface Rúcula, Cenouras, Tomates, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Cenouras, Couve Refogada. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Sadia Mini Kibe. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silvia Mac
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