Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2550 kcal
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Gord: 88,13g | Prot: 143,53g | Carbs: 321,40g.
Café da Manhã: Potato Chips, Roast Beef Sandwich with Cheese, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Chiquita Banana, Voortman Sugar Free Iced Almonette Cookies. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Jantar: Corn, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). mais...
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Perdendo 8,3 kg por Semana
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Comentários
19 mai 20 por membro: davidsprincess
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Are you wanting to gain or lose right now?
19 mai 20 por membro: peeperjj
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19 mai 20 por membro: John10251
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Always losing. If I begin to purposely gain, you'll know it. My pics will make you sick.
19 mai 20 por membro: -Diablo
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20 mai 20 por membro: peeperjj
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21 mai 20 por membro: GardenOfHeeden
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Histórico de Peso de -Diablo
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