Jornal de -Diablo, 19 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
82,2 kg Perdidos até agora: 17,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2550 kcal Gord: 88,13g | Prot: 143,53g | Carbs: 321,40g.   Café da Manhã: Potato Chips, Roast Beef Sandwich with Cheese, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Chiquita Banana, Voortman Sugar Free Iced Almonette Cookies. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Jantar: Corn, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). mais...
2180 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 8,3 kg por Semana

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Comentários 
🤩👍🏼  
19 mai 20 por membro: davidsprincess
Are you wanting to gain or lose right now? 
19 mai 20 por membro: peeperjj
Nice drop!!! 
19 mai 20 por membro: John10251
Always losing. If I begin to purposely gain, you'll know it. My pics will make you sick. 
19 mai 20 por membro: -Diablo
In that case good job!  
20 mai 20 por membro: peeperjj
Great job, D! 
21 mai 20 por membro: GardenOfHeeden

     
 

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