Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 18,65g | Prot: 55,29g | Carbs: 114,64g.
Café da Manhã: Polly Leite em Pó Desnatado . Almoço: Banana, Carne de Frango Light, Pepino (Descascado), Tomates, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de naianhe
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