Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 35,26g | Prot: 52,01g | Carbs: 222,52g.
Café da Manhã: 사과, 한살림 쑥찐빵, 제주 보리빵 보리빵, 게맛살, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 발사믹식초, 양상추, 콩나물무침, 마파두부덮밥. Almoço: 탕수육, 짜장면. Jantar: 망고. Lanches/Outros: 바나나, 레몬 주스. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1zeroo
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