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Vamos que vamos!
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101,8 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Gord: 145,29g | Prot: 146,69g | Carbs: 58,29g.
Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Abacate, Queijo Mozzarella, Queijo Provolone, Tirolez Queijo Minas Padrão. Jantar: Damascos, Escarola Refogada, Tomates, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Veritá Bolo de Cenoura Low Carb, Peras, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nassana
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