Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2360 kcal
|
Gord: 96,16g | Prot: 86,37g | Carbs: 329,07g.
Café da Manhã: Lay's Barbecue Potato Chips, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Dairy Queen Chocolate Xtreme Blizzard (Large). Jantar: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, America's Choice California Navel Oranges, Apples , Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Pork Loin (Tenderloin) , Macaroni or Noodles with Cheese. Lanches/Outros: Apples , Quest Cookies & Cream Protein Bar. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|