Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 60,09g | Prot: 77,11g | Carbs: 135,46g.
Café da Manhã: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Diamond of California Chopped Walnuts, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Truvia Sweetener (Packet), Cinnamon , Plum, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Mustard, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: La Mexicana Medium Salsa, Calavo Avocado, Fresh Lime Juice, WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Valentina Hot Sauce, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, John Soules Foods Beef Fajitas. Lanches/Outros: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains , Welch's Grape Jelly, Planters Crunchy Peanut Butter, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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