Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 27,68g | Prot: 78,64g | Carbs: 214,70g.
Café da Manhã: Fruit Pearls Strawberry, Chiquita Banana, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Better Body Foods Organic Chia Seeds, PBfit Peanut Butter Powder. Almoço: 橘子, Nature's Own Whole Wheat Bread, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Fontaine Sante Hummus, Kraft Singles American Cheese, Green Giant Carrots. Jantar: Sour Patch Strawberry , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Chiquita Banana, Nature's Pride Sweet Potato, Great Value Bran Flakes Cereal, Kirkland Signature Chocolate Chips, PBfit Peanut Butter Powder. Lanches/Outros: Hometown Buffet Grapes, Weis Quality Apple, Fontaine Sante Hummus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lil989
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