|
👌 manteniéndome en el peso .. necesitando salir, antes de todo esto hacia kayak, ciclismo, yoga, gym, etc. hoy día 60 de mi encierro y me estoy volviendo loca! la llevaba bien hasta "HOY" 🤦🏻♀️jaja alguien más así?
|
47 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
487 kcal
|
Gord: 14,30g | Prot: 21,72g | Carbs: 66,78g.
Café da Manhã: Natura Mayonesa, Finlandia Queso Crema Light, Aleluya Miel, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Pan Blanco, Cabaña Argentina Fiambre de Cerdo Cocido, La Paulina Queso Tybo, Rosamonte Yerba Mate. mais...
|
peso estável
|