Diminuindo exatamente 1kg por semana. Amém!
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104,9 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 87,33g | Prot: 96,67g | Carbs: 92,06g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Power One Pasta de Amendoim Integral, Berinjela. Jantar: Elegê Manteiga com Sal, Camil Proteína de Soja Texturizada, Ovo. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guedes G.
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