Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 36,59g | Prot: 70,39g | Carbs: 210,04g.
Café da Manhã: PBfit Peanut Butter Powder, Chiquita Banana, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Fruit Pearls Strawberry. Almoço: Yoshida's Teriyaki Sauce, Cracker Barrel Old Country Store Chicken Liver, 橘子, PBfit Peanut Butter Powder, Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only. Jantar: Bruce's Yams, Chiquita Banana, Great Value Bran Flakes Cereal, Kirkland Signature Chocolate Chips, PBfit Peanut Butter Powder. Lanches/Outros: Hometown Buffet Grapes, Fontaine Sante Hummus, Weis Quality Apple. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lil989
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