Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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47,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 22,33g | Prot: 42,20g | Carbs: 170,38g.
Café da Manhã: Playadito Yerba Mate. Almoço: Banana, Hileret Stevia, Dahi Yogur Sabor Natural, La Virginia Té Verde, Manzana Verde. Jantar: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Criollitas Galletitas de Agua, Pechuga de Pollo, Cebolla Frita, Finlandia Queso Crema Light, Tomates, Zapallito Verde, Matarazzo Mostachol. mais...
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1301 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 35 minutos, Limpeza - 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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