Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 45,75g | Prot: 80,15g | Carbs: 164,45g.
Café da Manhã: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Fruit Pearls Strawberry, Atlas Vanilla Almond Protein Bar, Chiquita Banana, Better Body Foods Organic Chia Seeds, PBfit Peanut Butter Powder. Almoço: Argo Corn Starch, Farm Fresh Chicken Breast, Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only. Jantar: Kirkland Signature Chocolate Chips, PBfit Peanut Butter Powder, Great Value Bran Flakes Cereal, Nature's Pride Sweet Potato, Chiquita Banana. Lanches/Outros: Hometown Buffet Grapes, Souper Salad Raisins, PBfit Peanut Butter Powder. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lil989
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