Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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481 kcal
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Gord: 28,42g | Prot: 41,29g | Carbs: 12,22g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Chuchu Cozido, Alface, Subway Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Qualitá Tomate Cereja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Itambé Creme de Leite Zero Lactose, Clight Suco em Pó , Qualitá Tomate Cereja. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elismmayer
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