Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2325 kcal
|
Gord: 187,60g | Prot: 132,15g | Carbs: 23,43g.
Almoço: Пятерочка Редис, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриный Бульон, California Gold Nutrition MCT Oil, Сырники Домашние. Jantar: Kotanyi Масло Кунжутное, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Шампиньоны со Свиным Фаршем и Сыром1, Блины из Капусты 1. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|