Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Gord: 140,34g | Prot: 110,76g | Carbs: 24,70g.
Almoço: Окей Огурцы Соленые, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, California Gold Nutrition MCT Oil, Салат Айсберг, Пятерочка Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Блины из Свежей Капусты2, Яйцо Куриное. Jantar: Зеленый Перец, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Kotanyi Масло Кунжутное, Котлета Домашняя Свиная 1, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Редис. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|