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Começando mais uma semana. Foco no objetivo 💪
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66,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 68,45g | Prot: 79,94g | Carbs: 11,99g.
Café da Manhã: Jussara Creme de Leite Leve, Minas Colonial Queijo tipo Butirro. Almoço: Perdigão Linguiça Suína. Jantar: Carne do Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Chuchu. mais...
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1835 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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