Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 59,84g | Prot: 39,47g | Carbs: 201,50g.
Café da Manhã: 파리바게트 치즈볼, 팽이버섯, 오이고추, 숙주나물, 시금치나물, 제육볶음, 밥. Almoço: 덴마크 덴마크 요거밀 단호박, 숙주나물, 팔도 비빔장, 대추토마토, 대신물산 곤약사리면, 오이고추. Lanches/Outros: 코스모스 고구마형 과자, 롯데 몽쉘 생크림케이크, CJ BYO 20억 생유산균, 해태 허니버터칩 (30g). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1zeroo
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