Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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103,9 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1858 kcal
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Gord: 68,52g | Prot: 118,86g | Carbs: 198,01g.
Café da Manhã: Cabbage Soup (Different Cabbage Soup modified), HEB Skim Milk, Indulgio Chocolate Mint Hot Cocoa. Almoço: Costco Rotisserie Chicken, Regina Fine Red Wine Vinegar, Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard, Shallots, Cherry Tomatoes, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Bell Peppers, Radish, Lettuce. Jantar: Bertolli Traditional Marinara, Ratatouille, Oven Roasted, Spaghetti, Instant Pot. Lanches/Outros: Green Tea, Honey, Oxtail Instant Pot, Julio's Chicharrones Pork Rinds, Water. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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