Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 138,83g | Prot: 106,25g | Carbs: 21,59g.
Almoço: Куриный Бульон, President Масло Топленое, California Gold Nutrition MCT Oil, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашний Хлеб из Миндальной Муки1, Меридиан Форель Слабосолёная, РИФ Муксун Холодного Копчения, Соус Голандский, Яйцо Куриное, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Салат Айсберг. Jantar: Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Лента Грудинка Кремлевская, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|