Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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53,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 31,67g | Prot: 108,85g | Carbs: 170,50g.
Café da Manhã: 플라하반 오트브란, 바나나, 산딸기, 삶은계란, AXA 골드 뮤즐리 오리지널, 플라하반 Quick Oats, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almoço: 슈퍼잼 슈퍼그릭, 라우 프로테인 바닐라맛, 플라하반 오트브란. Jantar: 익힌 일반양파, PaAp 템페. Lanches/Outros: 라우 프로테인 바닐라맛, 밤고구마. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jihyo kim
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