Jornal de Gizelle Blume, 30 abr 20

Diminuindo mais um pouquinho.
40 dias #dietapósparto
#DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
#garraleonina
56,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1096 kcal Gord: 31,41g | Prot: 39,59g | Carbs: 165,29g.   Café da Manhã:  Pão Francês, Leão Chá Mate Natural,  Leite (Leite Integral). Almoço:  Maçã,  Sopa de Legumes com Carne. Jantar:  Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Lanches/Outros: Adria Bolacha Água e Sal, Mabel Rosquinha de Coco, Leão Chá Mate Natural. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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Comentários 
Fico feliz em ver vc se cuidando!!! Parabéns!! Beijos para a Stellinha 
30 abr 20 por membro: greisy de bona
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ parabéns amiga , você tá demais ♥️♥️♥️ 
30 abr 20 por membro: DeahFitness
Obgda Greisy, beijinhos duplos pra vc 🤗😊😘😘🤱🏻 
30 abr 20 por membro: Gizelle Blume
Obgda Deah, nem acredito q só falta 6kg pra mim volta ao peso de qdo fiquei grávida. É uma vitória, mas isso tbm é graças a Stella está mamando bastante e tbm pela alimentação. 😊🤗💓🥰😍🌹😘🤱🏻 
30 abr 20 por membro: Gizelle Blume

     
 

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