Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 48,71g | Prot: 52,36g | Carbs: 218,55g.
Café da Manhã: 청정원 카레여왕 구운마늘&양파, 숙주나물, 팽이버섯, 새송이버섯, 두부, 새우, 마늘구이, 밥, 오이지. Almoço: 사과, 프레시안 떡볶이소스, 떡볶이떡, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 삶은 계란, 오뎅. Lanches/Outros: 초콜릿, 롯데 몽쉘 생크림케이크, 맛조은 곤약 쫀디기, 곰곰 검은콩두유, 하루견과 하루건강견과. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1zeroo
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