Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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374 kcal
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Gord: 2,09g | Prot: 13,86g | Carbs: 75,66g.
Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. mais...
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2371 kcal
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Exercício:
Corrida - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de raphael marcelino
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