Jornal de Cláudia Padilha, 25 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
118,2 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 54,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1606 kcal Gord: 68,89g | Prot: 68,75g | Carbs: 171,79g.   Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Integral, Melitta Café sem Açúcar ,  Macaxeira Cozida,  Ovo Frito. Almoço:  Café com Açúcar,  Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Batata Inglesa Cozida,  Arroz com Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar:  Ovo Frito,  Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Cinemark Pipoca Grande (sem Manteiga), São Braz Pippo's Vitaminado, São Braz Pippo's Vitaminado,  Banana Prata. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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