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JI está ajudando bem
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68,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 15,93g | Prot: 13,28g | Carbs: 298,52g.
Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Pepino (Descascado), Cenouras. Jantar: Mandioca Cozida, Mandioca Cozida. mais...
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1772 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Abdominal - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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