Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
117,3 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 42,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3013 kcal
|
Gord: 148,50g | Prot: 94,16g | Carbs: 326,36g.
Café da Manhã: Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). Almoço: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Olive Garden Fettuccine Alfredo (Dinner). Jantar: Long John Silver's Malt Vinegar, Culver's Cole Slaw, Culver's Cheese Curds, Culver's Cod Filet, Breaded, Fried. Lanches/Outros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich, Culver's Vanilla Custard, Culver's Marshmallow Creme, Culver's Culver’s Hot Fudge Topping. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
Comentários
Good job with weight loss.
21 abr 20 por membro: DMZur
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|