Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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90,3 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Gord: 81,76g | Prot: 169,56g | Carbs: 156,95g.
Café da Manhã: Itambé Pro Whey Chocolate, Itambé Manteiga Extra com Sal, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Porto Alegre Queijo Minas Padrão. Almoço: Robinson Crusoe Sardinha em Óleo Comestível, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Jantar: Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luke Skywalkerr
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