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Meine Eskalation hat keinen Schaden angerichtet 🤭🤭
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62,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 76,56g | Prot: 68,43g | Carbs: 107,24g.
Café da Manhã: Kräutertee, Blaubeeren, Bio Joghurt Pur , Kaffee, Sojamilch, Orangen, Espresso. Almoço: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Rote Bete Gekocht und Geschält, Sea Gold Fischstäbchen, Charlotte, Freshona Gewürzgurken, Pellkartoffeln, Miracel Whip Balance , Bio Joghurt Pur , Zitrone. Jantar: Edeka Bio Bio Gouda in Scheiben, Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Becel Vital, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Haselnüsse, Gut & Günstig Walnusskerne, Farmer Paranusskerne, Kaffee, Sojamilch, Kräutertee. mais...
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peso estável
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 Comentários
👍 sehr gut 😊Ein schönes Wochenende für dich 🌷☀️☺️
18 abr 20 por membro: casey9879
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Danke meine Lieben ,ich wünsche euch auch ein schönes Wochenende 😍🌞
18 abr 20 por membro: kirchgellersen
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18 abr 20 por membro: schnorra
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Guten Morgen 🙋🏻♀️, hast du es gut. Bei mir zeigt es sich leider und ich hab nur ein wenig genascht🙈
18 abr 20 por membro: toumana
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18 abr 20 por membro: ~Memory~
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Das ist doch super gelaufen. 👍🤗
18 abr 20 por membro: Biba64
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@toumana, vielleicht kommt es morgen 😉
18 abr 20 por membro: kirchgellersen
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