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103,7 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 92,87g | Prot: 87,51g | Carbs: 73,87g.
Almoço: Limão, Coentro, Mateus Cebola Roxa, Tomates, Frimesa Bisteca Suina. Jantar: Mostarda, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maionese (Calorias Reduzidas ou Dieta, sem Colesterol), Heinz Ketchup, Alface Romana, Tomates Cereja, Tirolez Requeijão Cremoso, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Vila Alimentos Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Lanches/Outros: Comevap Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Aviação Manteiga com Sal, Dukan Pão de Farelo de Aveia, Abacate. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nassana
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