Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 13,76g | Prot: 60,89g | Carbs: 349,47g.
Café da Manhã: Café, Panco Pão Integral Aveia, Panco Pão Integral Aveia. Almoço: Abobrinha, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Café, Seven Boys Pão de Forma (50g), Kerus Pipoca Doce. Lanches/Outros: Tang Suco Artificial, Trident Trident Menta, Seven Boys Pão de Forma (50g), Yoki Pipoca Premium. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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