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JI- 18
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Gord: 25,56g | Prot: 40,58g | Carbs: 35,23g.
Almoço: Quinoa (Cooked), Mixed Salad Greens, Grilled Fish, Pumpkin, Guacamole with Tomatoes, Cooked Okra, Coconut Meat. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vemarques
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