Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 130,96g | Prot: 75,85g | Carbs: 16,34g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Côco, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Cepêra Molho de Pimenta Chipotle, Karpinski Gengibre em Pó, Costela Bovina Assada, Pimentão Verde, Pepino Japonês. Jantar: Cepêra Molho de Pimenta Chipotle, Tirol Requeijão Cremoso, Costela Bovina Assada. Lanches/Outros: Coco Seco, Da Colônia Amendo Power com Cacau, Geração Queijo tipo Provolone Fresco, Aurora Nata. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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